60デシベルはどのくらいの大きさ？
60dB
安全 60 dBは、1 m離れた2人の普通の会話です。どれだけ長く聞いても安全で、人がいちばんよく測る「日常」の音量です。
- 大きさのイメージ
- 普通の会話
- うるささ
- 普通
- 1日の安全時間（NIOSH）
- 制限なし
- OSHAの職場基準
- 基準未満
デシベルの目盛りで見る60 dB
ほかの音をタップして比べる- 安全 · 65 dB未満
- 注意 · 65〜85 dB
- リスク · 85 dB超
60 dBの音の例
- 1 mの距離での普通の会話
- カフェのBGM
- 数メートル先のエアコン
- 電動歯ブラシ
人が話しているオフィス、静かな音楽の流れるカフェ、部屋の向こうで普通の音量のテレビ。
60 dBは安全？
はい。60 dBは聴覚に害が出始めるレベルを大きく下回っているので、一日中その中にいても大丈夫です。ただ、睡眠や集中したい作業には、もっと静かなほうが向いています。
60 dBとほかの音の比較
| 比べる音 | 差 | 聞こえ方 | 音のエネルギー |
|---|---|---|---|
| ささやき声 (30 dB) | +30 dB | 8倍の大きさ | 1,000倍 |
| 激しい交通 (85 dB) | −25 dB | 1/5.7の大きさ | 1/316 |
| コンサート (110 dB) | −50 dB | 1/32の大きさ | 1/100,000 |
| 痛みの境目 (130 dB) | −70 dB | 1/128の大きさ | 1/10,000,000 |
目安：+10 dBで約2倍の大きさに聞こえ、エネルギーは10倍になります。
音が60 dBか確かめるには
このサイトの無料オンライン騒音計を開き、マイクを許可します。スマートフォンやパソコンを耳の位置に持ち、数秒待ってから、その瞬間の数字ではなく平均を読みましょう。保存したり人に見せたりできる、校正済みの信頼できる数値が欲しいなら、iPhoneのDecibel Meterアプリを使ってください。