Échelle des décibels
Le niveau sonore des bruits du quotidien, du chuchotement au coup de feu, et combien de temps vous pouvez écouter chaque niveau avant qu’il n’abîme votre audition.
L’échelle des décibels
Touchez un son pour ouvrir sa page- Sans risque · moins de 65 dB
- Attention · 65–85 dB
- Risque · plus de 85 dB
| Niveau | Équivaut à | Exemples | Durée sans risque par jour (NIOSH) | Limite OSHA |
|---|---|---|---|---|
| 10 dB Sans risque | Respiration | Une respiration normale · Des feuilles qui bruissent au loin | Sans limite | – |
| 20 dB Sans risque | Bruissement de feuilles | Des feuilles qui bruissent · Le tic-tac d’une montre tout près · Un studio d’enregistrement calme | Sans limite | – |
| 30 dB Sans risque | Chuchotement | Un léger chuchotement à 1–2 m · Une chambre calme la nuit · Une zone rurale calme | Sans limite | – |
| 40 dB Sans risque | Bibliothèque | Une bibliothèque · Une rue résidentielle calme la nuit · Un bureau calme où personne ne parle | Sans limite | – |
| 50 dB Sans risque | Bureau calme | Une pluie modérée · Un bureau calme · Un réfrigérateur dans la même pièce | Sans limite | – |
| 55 dB Sans risque | Cafetière | Une cafetière · Un lave-vaisselle dans la pièce d’à côté · Une rue calme de banlieue en journée | Sans limite | – |
| 60 dB Sans risque | Conversation | Une conversation normale à 1 m · La musique d’ambiance dans un café · Une climatisation à quelques mètres | Sans limite | – |
| 65 dB Attention | Bureau animé | Un open space animé · Des rires bruyants à proximité · Un restaurant plein à midi | Sans limite | – |
| 70 dB Attention | Aspirateur | Un aspirateur · Un lave-linge en essorage · Une autoroute à 15 m | Sans limite | – |
| 75 dB Attention | Aspirateur de près | Un aspirateur tout près · Une chasse d’eau · Un restaurant bruyant un vendredi soir | Sans limite | – |
| 80 dB Attention | Réveil | Un réveil à 1 m · Un moulin à café électrique · La circulation en ville depuis une voiture | Sans limite | – |
| 85 dB Risque | Trafic dense | Un trafic dense · Un blender · Une cuisine de restaurant bruyante | 8 h | – |
| 90 dB Risque | Tondeuse | Une tondeuse thermique · Une moto à 8 m · Une rame de métro | 2,5 h | 8 h |
| 95 dB Risque | Moto | Une moto · Une perceuse électrique · Un quai de métro bruyant | 48 min | 4 h |
| 100 dB Risque | Écouteurs à fond | Des écouteurs au volume maximum · Une motoneige · Un marteau-piqueur à 15 m | 15 min | 2 h |
| 105 dB Risque | Stade | La foule d’un stade après un but · Un hélicoptère à 30 m · La piste de danse d’une boîte de nuit | 4,5 min | 1 h |
| 110 dB Risque | Concert | Un concert de rock près des enceintes · Une tronçonneuse · Un klaxon à 1 m | 1,5 min | 30 min |
| 120 dB Risque | Sirène | Une sirène d’ambulance tout près · Un coup de tonnerre juste au-dessus · Un avion au décollage à 300 m | 9 s | 7,5 min |
| 125 dB Risque | Réacteur d’avion | Un avion au décollage à 100 m · Une sirène d’alerte · Un concours de sono automobile | 3 s | 4 min |
| 130 dB Risque | Seuil de douleur | Un marteau-piqueur à 1 m · Un avion militaire à 100 m · Une course automobile | 1 s | 2 min |
| 140 dB Risque | Coup de feu | Un coup de feu · Des feux d’artifice tout près · Un réacteur d’avion à 30 m | moins d’1 s | 28 s |
Les niveaux sont des valeurs typiques pondérées A à la position de l’auditeur ; les sons réels varient selon la distance et le lieu. « Sans limite » signifie que le niveau n’est pas considéré comme un risque pour l’audition, pas qu’il est agréable. NIOSH : 8 heures à 85 dBA, divisées par deux tous les 3 dB. OSHA : 8 heures à 90 dBA, divisées par deux tous les 5 dB.
Comment lire l’échelle des décibels
L’échelle des décibels est logarithmique. Chaque palier de 10 dB paraît environ deux fois plus fort à l’oreille et transporte dix fois plus d’énergie sonore. 80 dB n’est donc pas un peu plus fort que 70 dB : le son paraît environ deux fois plus fort et porte dix fois plus d’énergie. Une hausse de 3 dB double l’énergie, c’est pourquoi la durée d’écoute sans risque est divisée par deux tous les 3 dB au-dessus de 85.
Les couleurs sont celles de l’app Decibel Meter. Le bleu (moins de 65 dB) est confortable sans limite de durée. L’orange (65–85 dB) fatigue sur de longues périodes sans être dangereux. Le rouge (85 dB et plus) peut abîmer l’audition, et la durée sans risque diminue vite quand le niveau monte.
Niveaux sonores sans danger en un coup d’œil
- Moins de 70 dB : sans risque, quelle que soit la durée (EPA américaine, moyenne sur 24 heures).
- 85 dB : jusqu’à 8 heures par jour (NIOSH).
- 94 dB : environ 1 heure.
- 100 dB : environ 15 minutes.
- 110 dB : moins de 2 minutes.
- 120 dB et plus : des lésions peuvent survenir en quelques secondes.
Envie de vérifier un vrai son ? Mesurez le bruit autour de vous et voyez où il se place sur l’échelle.